Trening antystresowy to przede wszystkim integracja, relaksacja i salwy śmiechu podczas wspólnych aktywności. Dzisiaj oprócz zabaw integracyjnych sprawdzaliśmy swoje mocne strony, wzmacnialiśmy poczucie własnej wartości, wykonując łatwe ćwiczenia autoprezentacji, ale również trenowaliśmy umiejętności współpracy, uważności i troski o kolegów. Warsztaty odbywają się kilka razy w tygodniu w ramach projektu „Art Zona” będącego częścią programu Pod Wrocławską Parasolką UNICEF

Po zabawach relaksacyjnych, które stanowiły podstawę treningu antystresowego, dzisiaj po raz pierwszy najmłodsze dziewczynki uczestniczyły w zajęciach jogi. Warsztaty mimo ferii odbywają się we wtorki i piątki w naszej siedzibie przy ul. Paulińskiej 4-8. Działania projektowe „Wyspa Sztuki” Pod Wrocławską Parasolką UNICEF we współpracy z Funduszem Narodów Zjednoczonych. A oto kilka ujęć z dzisiejszych warsztatów antystresowych:

Pierwsze zajęcia antystresowe (relaksacja połączona z jogą – prowadzenie Justyna Piotrowska oraz trening umiejętności psycho-społecznych – prowadzenie Jerzy Welter) z ukraińską młodzieżą Zespołu Szkół nr 18 na ul. Młodych Techników w ramach programu Pod Wrocławską Parasolką UNICEF. Projekt „Art Zona” to zajęcia pozalekcyjne, których celem jest zniwelowanie skutków stresu poprzez warsztaty antystresowe, warsztaty artystyczne oraz wycieczki po Wrocławiu,

Automasaż powięziowy jako jedna ze sprawdzonych metod rozluźniania połączony z rozciąganiem mięśni posturalnych – tak dzisiaj zaczęliśmy kolejny cykl treningów antystresowych dla dzieci z Ukrainy (w wieku 6-18) w Szkole Podstawowej nr 109. Zajęcia pozalekcyjne w ramach projektu „Zustricz” poprowadziła trenerka relaksacji Justyna Piotrowska. Projekt „Pod wrocławską parasolką UNICEF” powstał we współpracy z Funduszem Narodów Zjednoczonych na

Nasze działania na rzecz dzieci i młodzieży z Ukrainy przybyłych do Polski po 24.02.2022 w Szkole Podstawowej nr 109 we Wrocławiu dobiegły końca. To było spore wyzwanie z różnych powodów ale też wielka satysfakcja i niekłamana radość z efektów wspólnej pracy i zabawy. Warsztaty poprowadziły: Justyna Piotrowska i Magdalena Bera - trening antystresowy oraz Julia Sokolova, Zuzanna Sakowska

Towarzystwo Kultury Czynnej zaprasza na warsztaty relaksacyjne, świadomości ciała i emisji głosu dla liderów i wolontariuszy: Termin: wtorek 29 listopada 2022 g.10-12:00Miejsce: Siedziba Towarzystwa Kultury Czynnej, ul. Paulińska 4-8, WrocławZapisy na zajęcia telefonicznie: 663781530 lub mailowo: tkcjola@interia.pl Zajęcia relaksacyjne, świadomości ciała i emisji głosu to trening dedykowany osobom pracującym z dziećmi i młodzieżą. Zajęcia podzielono na 4 części:- relaksacja

Dwa wspaniale projekty: Wyspa Sztuki „OSTRIV Mistectwa” i Klub Odkrywców Sztuki i Tradycji „ZUSTRICZ” w kolejny weekend edukują, integrują i bawią uczestników zadania umożliwiając kreatywne spędzanie wolnego czasu we Wrocławiu. W ciągu tygodnia z kolei w ramach zajęć pozalekcyjnych dają wytchnienie i radość podczas różnych warsztatów. Świetni pedagodzy, trenerzy i przewodnicy wkładają ogrom serca w działania, które powodują

Wystartował nowy projekt Wyspa sztuki/Ostriv mystetstva w Domu Sztuki przy ul. Paulińskiej 4-8 we Wrocławiu. Projekt adresowany jest głównie do młodzieży z Ukrainy z doświadczeniem uchodźczym w wieku od 12 do 19 roku życia. Dzieci i młodzież, którzy przybyli na teren Polski po 24 lutym b.r. biorą udział w zajęciach kulturalno-edukacyjnych, psychologicznych i relaksacyjnych (trening antystresowy) poprawiających jakość

Wystartował nowy projekt Klub Odkrywców Sztuki i Tradycji „ZUSTRICZ” w Szkole Podstawowej nr 109 we Wrocławiu. Projekt adresowany jest głównie do dzieci i młodzieży z Ukrainy z doświadczeniem uchodźczym w wieku od 6 do 14 roku życia. Dzieci, które przybyły na teren Polski po 24 lutym 2022 roku biorą udział w zajęciach animacyjno-artystycznych a także korzystają z programu

Skip to content